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强烈的LED灯光会使人“光中毒” 严重或导致失明

强烈的LED灯光会使人“光中毒” 严重或导致失明

  法国的卫生监督机构本周表示,LED照明中的“蓝光”会损害眼睛的视网膜并扰乱自然的睡眠节奏。

  法国食品、环境及职业卫生安全局(ANSES)在声明中警告,新发现证实先前的担忧,亦即“曝露于高强度的LED灯中会产生‘光毒’,且可能造成不可逆的视网膜细胞受损和视力衰退”。

  法国食品、环境及职业卫生安全局在400页的报告中建议,即使在家中或工作场所很少会达到此水平,但仍应修正严重曝露的上限。

  研究表明,LED手机、平板电脑和笔记本电脑屏幕不会对眼睛造成损害,但用于汽车前照灯的强烈灯光可能会损坏我们的眼睛。该报告区分了高强度LED灯的急性照射和低强度光源的“慢性照射”。该机构说,虽然危险性较低,但长期暴露在这种光源下,也能加速视网膜组织的老化,并导致视力下降。

  眼科医生弗朗辛・比哈尔・科恩说,LED手机、平板电脑和笔记本电脑屏幕不会对眼睛造成损害。他解释说,因为相比其他类型的照明设备,他们的亮度非常低。但这些背光装置,尤其是在夜间或黑暗环境中使用时,可能会干扰生物钟,从而影响睡眠状态。

  ANSES的研究人员和项目经理迪娜・阿提亚指出,它们会不仅干扰人体自然生理节律,也会促使我们代谢紊乱,加重如糖尿病、心血管疾病和某些癌症的发病率。ANSES指出,由于他们眼睛中的晶状体未完全形成,儿童和青少年特别容易受到这种生物节律中断的影响。此外,报告说,由于电流的微小波动,一些LED灯中的频闪现象可能会引起头痛、视觉疲劳和其他意外危险。

  ANSES建议,家庭用照明购买暖白光LED灯、减少曝露于有高密度蓝光的LED灯中,以及避免在睡前观看LED萤幕。

  ANSES还表示,制造商应该“限制车头灯的发光强度”,其中一些太亮了。

  最后,该机构对一些“防蓝光”滤光片和太阳镜的功效表示怀疑。

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